Menú comedor octubre 2026

🍂🎃 ¡El otoño ya está aquí y octubre llega al comedor del CEIP Miguel de Cervantes con nuevos sabores, platos de temporada y una sorpresa muy especial para celebrar Halloween!

Con la llegada del otoño, los días se hacen más frescos y apetecen platos calentitos, reconfortantes y llenos de sabor. Por eso, el menú de octubre combina recetas tradicionales con propuestas variadas, equilibradas y adaptadas a las necesidades de nuestros escolares.

¿Cómo es el menú este mes?

Durante este mes encontraremos una amplia variedad de verduras, legumbres, cereales, carnes y pescados, además de diferentes preparaciones para seguir disfrutando de una alimentación completa y saludable. Entre los platos que podrán degustar nuestros alumnos encontramos:

• 🍲 Guiso de lentejas con arroz integral, alubias pintas y garbanzos salteados con verduras, además de otros platos de cuchara ideales para los días de otoño.
• 🍚 Paella mixta, arroz con verduritas y pollo, arroz integral Tex Mex y risotto meloso de champiñones.
• 🍝 Tallarines al wok, espirales con atún y lasaña de verduras casera, junto a otras propuestas de pasta.
• 🐟 Merluza con tomate casero, merluza a la andaluza, salmón al horno con ajo y limón y merluza al horno con perejil fresco.
• 🍗 Ragout de pavo estofado con verduritas, pollo en salsa de curry, pollo asado en su jugo y tortilla de patata casera, entre otras elaboraciones.
• 🥦 Crema de verduras de temporada, judías verdes con patatas, menestra salteada, brócoli al gratén y crema de calabaza.
• 🥗 Y, como cada mes, ensaladas variadas con lechuga y diferentes combinaciones de tomate, maíz, pepino, cebolla o zanahoria. menú derivadas octubre 2026_mi…
• 🍎 Sabores de otoño y fruta de temporada

Productos de temporada y complementos

Octubre también nos invita a disfrutar de los productos propios de esta época del año. En el menú encontramos diferentes verduras de temporada, cremas y guisos calentitos, además de preparaciones con champiñones y calabaza que nos recuerdan que el otoño ya está instalado en nuestro comedor. 🍄🎃🍂

Para completar las comidas, la fruta de temporada ofertada durante este mes será manzana, pera, plátano, naranja y mandarina, acompañada de pan y, en diferentes jornadas, leche, yogur o queso fresco. menú derivadas octubre 2026_mi…

🎃👻 ¡Un Halloween muy especial en el comedor!

Y si hay una fecha que no podía faltar en nuestro menú de octubre, ¡esa es Halloween! 👻🕷️

El 30 de octubre el comedor se transforma para ofrecer una comida con un toque terroríficamente divertido. Los escolares podrán disfrutar de:

• 🎃 Crema de calabaza
• 👻 Salchichas de pavo con salsa terrorífica
• 🍟 Patatas fritas crujientes
• 🩸 Gelatina sangrienta como postre

Una propuesta diferente y especial para celebrar Halloween alrededor de la mesa y convertir la comida en una experiencia divertida. 🕸️🧙‍♀️🎃 menú derivadas octubre 2026_mi…

🍽️ Un menú variado para disfrutar del otoño

A lo largo del mes también habrá espacio para platos tradicionales como el cocido, propuestas internacionales como los nachos con pico de gallo y guacamole o el chili con carne, y elaboraciones caseras como la pizza vegetal, la lasaña de verduras o la tortilla de patata. menú derivadas octubre 2026_mi…

Todo ello acompañado de ensaladas, fruta y diferentes guarniciones para conseguir un menú variado y equilibrado que ayude a nuestros alumnos a mantener buenos hábitos alimentarios mientras descubren nuevos sabores.

📲 Como todos los meses, podéis consultar el menú completo en este blog, en la sección 👉 comedor.

Además, también podéis consultarlo a través de la App Mediterránea Educación, donde encontraréis toda la información relativa a los ingredientes y alérgenos de los platos. El propio menú indica que, para cualquier consulta, el personal del comedor estará a vuestra disposición.

🍂🎃 ¡Octubre llega cargado de sabores de otoño, platos reconfortantes y un poquito de magia para celebrar Halloween!

¡Que disfrutéis del menú y de este bonito mes otoñal! 🥕🍁👻🍽️